乌鱼怎么吃好吃?
说到吃鱼,那可是我擅长的! 身为一个在沿海城市生活了十几年的人,鱼肉是我从小吃到大的美味,所以我总结了一下鱼肉的吃法,其实也就那几种,不管是什么鱼,都是这么吃的:
1、清蒸鱼 鱼肉最健康的吃法就是清蒸了,最简单的调料就是最好的味道。在鱼身上切几刀,抹上食盐,腌20分钟左右;蒸锅里烧开水,把鱼放进去蒸8分钟,关火再闷5分钟就可以出锅了;最后浇上适量酱油和葱花就可以开吃啦~ 喜欢辣的小伙伴也可以撒上适量剁辣椒或者青椒圈。
2、红烧鱼 用油先把鱼两面煎至金黄,然后加入生姜、蒜头、酱油和清水,大火煮开之后小火炖20分钟就能出锅咯~
3、烤鱼 把处理干净的鱼放到烤架上,刷上食用油,送入烤箱烘烤。在烤的过程中可以不断刷油和撒调味料(孜然粉、辣椒粉之类),等到鱼肉完全熟透就可以了。没有烤箱的朋友也不要紧,把处理干净的鱼用厨房纸擦干水分,抹上料酒和盐腌制一会儿后下油锅炸至酥脆即可。
4、水煮鱼/酸菜鱼 这两道鱼的做法有点像火锅,只不过食材是鱼而不是肉,做法也很简单。把鱼片成薄片,用料酒、盐和蛋清拌匀腌制一会儿;热锅冷油,放入花椒、干辣椒、姜蒜爆香,随即倒入鱼片滑熟,加入适量白醋和胡椒粉调味,最后连热油一起倒在准备好的白萝卜片上就OK啦~(不喜欢吃萝卜的可以省略这一步)
5、糖醋鲤鱼 这道鲤鱼我们老家叫“炸酥鲤”,是用油炸出来的,外表脆脆的一根,很特别。把鲤鱼宰杀干净,沥干水分;在鱼身表面划上几刀便于入味儿,然后用鸡蛋液和淀粉调成糊状涂抹在鱼身上;热油下锅,把鱼放进去炸至定型,捞出沥油备用;起锅烧油,放入冰糖炒化,下入葱姜蒜末炒香,加入醋、酱油和清水,调好味道焖煮一会儿,等到汤汁变得浓稠时,再把炸好的鱼放进去翻拌均匀,让每条鱼都裹上一层酸甜味儿十足的酱汁就好了。
好啦,以上就是鱼的几种常见做法~其实只要处理得当,不管是什么鱼都可以做得好吃又健康哒~