夏天吃什么鱼好吃?

魏义嫒魏义嫒最佳答案最佳答案

“清风拂柳蝉鸣唱,火辣辣的情歌唱起来”,夏日的夜晚,一边听着美妙的歌声,一边啃着西瓜,再来一条鲜嫩爽滑的鱼片,那可真是人生一大美事! 那么问题来了一夏天到底该吃啥鱼呢?

1、黄鱼 黄鱼,经济实惠,肉质细腻,在沿海地区价格便宜到不行,一斤只要20元出头;而且营养价值高,蛋白质含量高,脂肪含量低。

做法多样,炸、烤、腌、酱都行。最推荐的做法是腌制后煎炒,香酥可口,味道一级棒!

2、三文鱼 三文鱼富含优质蛋白质和人体所需脂肪酸,且易被人体吸收,有增强记忆、保护心脑血管健康等功能。三文鱼有个特点,鱼肉蘸着调料吃会更好味。

做法上也可圈可点,清蒸、油焖、火烧、酸菜都能很好地留住三文鱼的鲜。不过由于价格略贵,可以适当少吃一点。

3、秋刀鱼 提到秋刀鱼,很多人可是恨之入骨。作为廉价鱼的代表,秋刀鱼便宜是便宜,但是味道真的不咋地(对于大部分人来说),浑身刺还很多,做来吃又很难清理。

虽然如此,但它含有丰富的维生素A、B族维生素以及钙、磷等矿物质元素,依然具有很高的食用价值。至于吃法,煎炒烹炸炖都可以,最经典的还是油炸。

4、鲶鱼 说起鲶鱼,很多人可能不太爱吃,觉得它身上有泥腥味儿。其实啊,新鲜的鲶鱼身上是无腥味的,而有腥味儿的可能是死了很久的鲶鱼。

除了身上可能有异味以外,鲶鱼的缺点就是刺多,而且骨头是那种带棱的三角骨,比较难剔。 不过,鲶鱼可是一种营养价值高的鱼哦!蛋白质含量高达17%,且富含人体必需的氨基酸。

俗话说:“鲶鱼炖茄子,馋死个小孩子”(^o^)/~

5、罗非鱼 都说越南罗非鱼便宜,一两块钱一斤。的确,在国内,10块钱左右一斤的罗非鱼已经不算少见了。

罗非鱼外表其貌不扬,肉嫩味甜,营养丰富。由于没有鳞片,罗非鱼清洗起来也十分方便。

喜欢清淡口味的可以选择煮汤喝,鲜美无比;喜欢吃辣的,可以麻辣水煮,够味!

汲洛泽汲洛泽优质答主

我推荐海鱼,尤其是小刺少的鱼肉,因为可以拿来清蒸、清炖等做法。 大刺多的建议做糖醋鲤鱼了(这个也是我的最爱) 当然还有很多做法,就看你想怎么吃。。。

1.蒸。用微波炉或者电饭锅都可以。最简单的。把鱼清理干净后放点葱姜蒜什么的在盘子上垫底,然后浇上耗油酱油等调料蒸就行了。

2.油炸。先把鱼炸熟再调佐料入味。适合用来做香辣烤鱼的。

3.腌制和焖煮。比如酸菜烤鱼。就是用坛子腌制的鱼放在锅里加热水慢火加热。还有烧酒烧鹅等等的做法,太多了………

4.烧烤。各种鱼肉串起来直接放到火上烧就行啦~

5.火锅。就是各种涮锅嘛~~

6.酱。豆瓣酱之类的酱料也可以的啊~

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