黄木耳炒什么好吃？
1.黄瓜，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到润肤、祛斑的作用；黄瓜中的丙醇二酸还能抑制体内糖类转化为脂肪；所以，吃黄木耳减肥效果也不错。
2.胡萝卜，胡萝卜中富含胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症及小儿疳积。还有清热利尿的功效，有助于肾脏功能恢复。 与黄木耳搭配食用，对视力有很好的改善作用，是糖尿病患者理想的食品之一。
3.西葫芦，含有较多纤维素，能促进胃肠蠕动，有润肠排便的作用。还含有较丰富的维生素A和维生素C等营养成分。 西葫的营养价值很高，与黄木耳同食，能起到一定的明目功效。
4.猪肉，猪肉中含有蛋白质和碳水化合物，并且包含人体必需的氨基酸，能够提供人体能量，有助于增强机体免疫力，还可以维持人体的钠盐平衡。 但需要注意，猪肉的油脂含量较高，若是肥胖或血脂异常者，建议少吃为好。 可选择食用瘦肉部分，或是采用炖煮的烹调方法，可以降低油脂的摄入。