秋葵又称什么作用?
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产非洲,我国也有野生种。一般认为秋葵只供食用,但其黄汁含有胡萝卜素、蛋白质、钙质、铁质、磷、维生素B、维生素A等,及由膳食纤维造成的通便剂和消化酶,对身体相当有益。
1820年,非洲才首次种植秋葵。19世纪末,一位日本园艺工程师发现了此种植物,然后在1910年将秋葵带到印度栽培,作为食用。在日本,于明治时期由荷兰人引入而广泛食用,但日本人认为秋葵原来只用于药用,所以将名称改成了“木槿”。“秋葵”名称的本来含义,是指这种植物在夏季生长成熟,秋天收获。
1999年4月1日正式引入我国,主要在南方地区种植。据报道,每年约有5000万公斤的秋葵鲜果被国外市场消化,日本收购的秋葵主要是鲜果,主要用于制作罐装饮料和冷饮。因为日本生产的罐装饮料不易保存,且香味和颜色没有现榨的鲜果汁那么好,所以日本商家积极引进秋葵鲜果。秋葵主要销往日本、韩国、新加坡等国家。
秋葵作用:
秋葵含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,每100克秋葵含有维生素A52毫克,维生素E1.03毫克,维生素C4毫克,钙45毫克,磷65毫克,锌0.23毫克,硒0.51微克,胡萝卜素360毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素1.06毫克,膳食纤维3.9克。而且研究表秋葵可降低血糖,是糖尿病患者必吃的食物。在味道上,有豆味的清香,有瓜味的芬芳,吃起来口感劲道,爽口不腻,美味而且健康。
【别名】羊角豆、咖啡黄葵、毛茄
【作用】凉性,味甘,性寒,归胃、大肠经;有清热止渴,利湿通便,养胃健脾,防癌抗癌等功效;主治食欲不振,恶心呕吐,湿热痢疾,喉咙肿痛,黄疸,胃病,高血压,冠心病,皮炎,肠炎,杀菌消炎,补血,等功效;外用可以治疗口疮,利湿,消胃郁,祛浮肿。