莲藕和什么菜凉拌好吃?

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藕是生活中特别常见的食材,也是我家餐桌上最常出现的蔬菜之一,莲藕的烹饪方式非常多,清炒藕片、炸藕丸子、排骨炖藕汤等,而我最喜欢的一种烹饪方式就是凉拌吃,酸辣开胃,脆爽清香,特别好喝。 下面就来分享这道凉拌藕的做法,喜欢的朋友不妨照着做一做。

【凉拌藕】所需食材:藕、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、醋、白糖、胡椒粉、鸡精、辣椒油、香油 具体做法:

1、准备好所需要的食材,把买回来的藕清洗干净,削去外皮,然后切成薄片,放入清水中备用;干辣椒用剪刀剪成小段,去掉辣椒籽不用,葱姜蒜洗净切末待用。

2、锅中加入适量的清水,水烧开后加点白醋,放入切好的藕片,焯烫3分钟左右,然后捞出过凉水,沥干水分后加入少许盐腌渍入味(这一步骤是为了让藕更脆)。

3、把干辣椒段、葱段、姜片、大蒜放入油锅爆香,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺香醋、少许白糖、鸡粉、胡椒粉调味,再倒入小半碗清水煮开即可。

4、把调好的料汁淋在腌渍入味的藕片上,再撒些葱花提香,最后滴几滴香油搅拌几下就可以开吃了。

这样一道家常版的凉拌藕就做好了,是不是很简单?喜欢的朋友不妨趁着周末做一做哦!小贴士: 这个凉拌藕口感的关键在于是否能把藕焖至熟透且不失脆爽,所以煮藕的过程中一定要注意火候,开水下锅,保持沸腾状态,待看到藕断生就可以捞出了。

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1,糖醋藕丁 藕切小块儿(我买的这个藕是削皮的,所以不用刮皮哈)。锅里水开煮一煮,断生后捞起来过凉水。把蒜切成末、小米椒切圈;取碗加入糖两勺半、醋4勺、生抽2勺、老抽一点点调汁备用! 热锅冷油爆香蒜末和小米椒,倒入提前调好的汁水下锅,小火烧五分钟左右关火放凉! 最后拌入藕丁里就可以了啦~ 这个酱汁酸甜微辣,用来拌西蓝花也很棒哒!

2,凉拌藕片 用刀刮去外皮,清洗干净,切片。开水焯一下,捞起来冲冷水冷却待用。小米椒切圈、大蒜拍碎剁成蒜蓉。碗里加入食盐1小勺、香醋3勺、白糖2勺拌匀调成料汁待用。 小火加热炒锅底,倒少许花生油或大豆油,油温5成热时放入葱花、姜末、蒜蓉炸出香味,然后倒入事先调好的料汁煮开,关火焖着入味几分钟就可以了呢。

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