银线鱼怎么做好吃?

候梦芸候梦芸最佳答案最佳答案

用料 银针鱼一条、姜三片、葱一根、香菜适量 醋一汤勺、生抽两汤勺、白糖一小撮、盐适量

做法步骤 1.把鱼处理好,洗干净后,用厨房纸擦干水分; 2.不粘锅烧热,不用放油,直接把鱼放进去,小火煎至两面金黄; 3.煎好的鱼盛盘里备用; (这个鱼的皮相当嫩,一定要小心撕扒才不至于弄破!)

4.另起锅,加入葱姜爆香 5.然后加入两大碗清水,加入食盐和生抽,大火烧开后调成中火,把煎好的鱼放进去焖十五分钟这样; (这个鱼很入味,所以不用炒糖色了,加一点老抽也是不错的选择哈!)

6.等鱼肉差不多熟的时候,加入泡软的腐竹和切成段的葱花进去拌匀就可以了。 最后点缀上洗净的香菜叶,就可以美美地开吃啦~ 一盘香喷喷的凉拌卤银针鱼就出来咯~ 用筷子轻轻夹起一块鱼肉,放嘴里细细咀嚼。嗯……鱼肉入口即化,鲜香味美,淡淡的甜味夹杂着姜葱的香气在唇齿间弥漫开来,让人吃完一口还想再来一口。

小提示 1、做这道菜不加油是为了减少油腻感,不过如果感觉锅底太干的话可以少量淋入油搅匀。

2、因为鱼本身有咸味,所以最后放盐时一定要少放。

苑橘桂苑橘桂优质答主

1.新鲜小银鱼一斤,加入葱白、姜丝和辣椒末一起抓匀。 2.锅里热油后下小鱼干炸一下油可以捞起,然后重新起锅炒。 3.放入葱花和红辣椒圈爆出香味之后倒进小银鱼里。加少许生抽提味,放一点点糖让口感更脆甜。

4.倒入水淀粉勾芡收汁就可以啦!

5.最后撒入黑胡椒碎增香就大功告成啦!(我忘记拍照了)

6.还可以用煎炒机做成酥脆的小银鱼干~ 小银鱼的营养价值还是很高的哟~它属于高蛋白、低脂肪的鱼类食材,富含人体必需的多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素。还含有卵磷脂和维生素A、B族等。对神经系统发育有重要作用。 所以呀,爱吃鱼的宝宝可千万别错过哦~

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