韭菜炒虾子怎么做好吃?

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1、食材准备 鲜虾仁400g,韭菜300g,生抽2汤匙(30ml),食盐1茶匙(5g),料酒1茶匙(5ml),水淀粉1茶匙(5g)。

2、做法步骤 (1)将虾仁清洗干净后用冷水浸泡,再次用清水冲洗干净,吸干水分备用; (2)把韭菜掰开,清洗干净,沥干水后切成段备用;

(3)锅中放入适量油,烧至七成热时,倒入虾仁爆炒,同时调入料酒和生抽,翻炒至虾仁变色后捞出控油;

(4)另起锅,倒入食用油烧热后下入韭菜,快熟的时候放入盐调味,然后倒入虾仁,迅速翻炒均匀后淋入水淀粉勾芡即可。

小提示 1、由于韭菜中有大量膳食纤维,故一次不宜吃得过多,以免引起腹泻,尤其是儿童和肠胃功能较差的人更要少吃。

小提示 2、这道菜中使用了两种调味品,即生抽和食盐,注意不要放多了,否则颜色和味道都会过重,影响菜品整体观感。如果感觉口味淡,可在临出锅前再少加一些食盐调咸淡。

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韭菜炒虾子的做法非常简单,下面是比较详细的步骤:

准备工作:

1. 准备新鲜韭菜100克,新鲜虾子250克(最好是虾仁或者活虾),适量的葱、姜、蒜。

2. 韭菜摘去杂草,用水冲洗干净,用刀切成小块;虾子用清水洗净,沥干水分。

3. 葱切葱花,姜切片,蒜切末。

炒制过程:

1. 烧热锅,加入适量的食用油,油温热时加入葱花、姜片、蒜末,用中小火炒香。

2. 加入虾子,翻炒均匀,等到虾子变色后,加入切好的韭菜。

3. 继续翻炒均匀,加入适量的生抽、蚝油、盐、鸡精等调味,可以根据个人口味进行调整。

4. 等到韭菜炒至断生,即可关火,出锅前可以加入一些香菜或者葱末增加口感。

5. 盛出韭菜炒虾子,即可享用美味的家常菜。

注意事项:

1. 韭菜要选用新鲜的,口感更佳。

2. 虾子选择虾仁或者活虾,口感更鲜美。

3. 炒制过程中注意火候,以免影响口感。

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