羊仔骨怎么做好吃?
做法一,羊脊肉切小块儿(我买了带骨的羊脊肉,自己用刀剁的),姜切片,香菜切段儿备用; 炖锅中加水,放入切好的生姜和羊肉块儿,大火煮开; 水沸腾后撇去浮沫,加入白酒少许去腥,然后转小火慢慢炖; 待汤汁变得浓稠,用筷子扎一下羊肉,如果可以轻松扎透,说明羊肉炖熟了,此时加盐调味,并继续小火炖煮片刻; 最后关火让羊肉浸泡在汤汁里慢慢入味,最好能过夜,这样会更入味。第二天就可以吃到美味又营养的羊骨汤啦! 做法二,准备一锅热水,将洗干净的羊骨头放进去,进行焯水处理,去掉血水和浮沫;
准备好香料包(八角、桂皮、香叶) 和辣椒(喜欢吃辣的可以放点小米椒),倒入油锅里爆香,再倒入适量的开水,把香料包和辣椒一起放进去,再放入适量的冰糖和盐,等水煮开之后,再把洗净的萝卜倒进去,用勺子撇去上面的泡沫,盖上锅盖,小火焖2个小时左右,等到羊骨头软烂的时候,即可食用。
喜欢口味重一点的,可以在里面放些酱油或者豆瓣酱提味。
沙漾优质答主 羊仔骨,其实就是小羊骨头,里面含有丰富的骨髓,很鲜美。小羊骨煲汤,汤清味鲜,而且富含高蛋白低脂肪,经常喝羊骨汤,可以壮筋骨、补气血,非常营养滋补。
羊仔骨怎么做好吃
羊仔骨香辣汤
食材:羊仔骨300g、枸杞10g、姜5片、盐1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1/2茶匙、辣椒粉1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙。
1、羊仔骨洗净,冷水下锅煮至血沫浮起,捞出用水冲净浮沫。
2、锅内重新放水,加料酒和姜片,大火烧开后下入羊仔骨,再次煮开后转小火煲40分钟。
3、枸杞洗净,羊仔骨煲30分钟后放入枸杞继续煲10分钟。
4、加盐、鸡精、辣椒粉和胡椒粉调味即可。
羊仔骨萝卜汤
食材:羊仔骨300g、白萝卜250g、枸杞5g、胡萝卜150g、枸杞5g、生姜5片、盐1茶匙、胡椒粉0.5茶匙。
1、胡萝卜、白萝卜分别洗净,胡萝卜去皮切滚刀块,白萝卜去皮切片,生姜切片。
2、羊仔骨泡清水中,泡一会之后,将血水倒掉,继续加清水泡一会,重复几次。
3、羊仔骨冷水下锅,煮5分钟,将血沫煮出来,捞出洗净备用。
4、将羊仔骨、姜片放入炖锅,倒入足够量的水,大火烧开,撇去浮沫,转小火煲1个小时。
5、然后放入胡萝卜块,继续煲40分钟,再放入白萝卜片和枸杞,煲10分钟。
6、最后加盐和胡椒粉调味即可。