肚子怎么煮好吃?

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首先,从营养价值方面考虑,吃生的最好!尤其是某些热带国家的民族,就是生吃啊…比如非洲的“嚼薄荷”族(我猜他们应该不是把薄荷叶子直接嚼吧),南美的“生食部落”(他们可不是只生吃的食物,包括肉、蔬菜、水果甚至坚果都是生吃)等等…… 如果你坚持要煮熟了吃,那就选择清水煮吧。不要放任何调味料也不要放食盐,这样能最大限度地保留住肚子里的营养。

如果清水煮真的难以下咽,那你只能往里面放些生姜和蒜了… 其实最简单的处理方法是把洗干净的肚子整个放进蒸锅里蒸熟,然后剥掉表面的薄膜,这样处理过的肚子里面的油就能很容易地撇出来啦~ 不过这样做出来的味道可能还是不太能接受。所以如果你真的很想煮着吃的话,那我就建议你把猪肚外面一层白色油脂刮干净后,切成细丝,然后用食盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、料酒抓拌均匀,腌制10分钟以上。之后把水烧开,把肚丝放进锅内氽熟(也就是焯水,一般2~3分钟就可以了),这样处理的肚丝吃起来才不会觉得腻味。 当然了,如果你够勇敢,你也可以试试云南少数民族的风味——酸腌肚子。方法很简单,只要把收拾干净的肚子用盐腌起来,放到坛子里密封好,一个月之后再拿出来,就腌好了。这时你可以切成丝,拌上辣椒面、花椒粉(或剁碎的泡椒),加入酱油、醋、味精调成酸辣口味,这就是最地道的云南风味小吃“凉拌酸辣肚丝”了。

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