白醋泡黄豆好吃吗？
1、用白醋浸泡豆子，是民间流传的方法之一，也的确有减肥的作用；
2、使用白醋浸泡的豆子，一般建议早上吃，因为白天活动量比较大，身体对营养的需求也比较高，早上的胃口通常也好一些。 晚上由于运动量较小，身体各机能也会减弱，如果吃太多不容易消化的食物，会因此增加肠胃负担，甚至引起身体不适的症状出现所以建议晚上不要吃太多东西，而早餐可以吃丰富一点。
3、在食用这种方法的时候，需要注意好个人饮食，少吃油腻、高热量的食物，多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素和水分，这样效果才是有效的且是最好的。 但要注意，这种方法不能代替药物的治疗作用，如果有肥胖或者需要控制体重的人群，还是要遵医嘱服用药物或注射制剂来实现身体的目标值。
4、另外，注意控制好食量也是很重要的一件事情，特别是对于本身食欲比较强的人，更要做好自我的约束和管控，才能更好实现目标的价值。 如果吃多了，可以适当吃点富含纤维的食物，例如粗粮、带籽蔬菜等，这类食物中含有可溶性纤维能够延缓消化液的分泌，并刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。