晒干蚕豆怎么做好吃?

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今天分享一道我特别喜欢的菜,干锅蚕豆!主要食材是炸熟的蚕豆和五花肉。这道菜口味偏咸鲜,带点微微的辣,特别下饭。 准备食材:新鲜的蚕豆、五花肉、葱姜蒜、辣椒(青椒、尖椒也可)、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、鸡粉、食用油。 第一步——处理食材 因为蚕豆不容易煮熟,所以先把蚕豆放入清水中煮沸后,再焖煮5分钟,然后捞出晾凉备用。 这一步千万不要省略啊~否则会影响成品的口感,不软糯,不入味儿。 五花肉清洗干净,切成薄片;大蒜去皮切片;香葱切粒;生姜切片;红辣椒切段去籽;青辣椒去籽,切丝待用。

第二步——炒制 冷锅热油,下入五花肉片,煸炒至肉片出油,表面微微发黄,加入两勺豆瓣酱,继续翻炒出香味。

第三步——焖制 在炒好的五花肉锅中,倒入切好的葱蒜姜片和红辣椒段,小火煸炒出红油。 此时可以尝下味道,如果不够咸,可以加少许食盐。因为豆瓣酱本身就有很重的盐味儿啦~接着倒入青辣椒丝和焯过水的蚕豆,快速翻炒均匀,出锅前淋入适量老抽和生抽,炒匀即可。

这样一道咸香开胃的干锅蚕豆就做好啦~是不是很简单呢?你学会了吗?

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