肺部不好吃什么比较好？
1、百合 百合不仅是美味佳肴，而且也是养肺润肺的佳品。据研究，百合含氨基酸、维生素、微量元素及特有营养成分，对肺部有良好的滋润效果，有助于消痰、止咳、平喘和镇静。 肺部不好的人不妨适当多吃点百合，对肺脏健康很有帮助！推荐食用百合银耳莲子汤。具体做法是将新鲜百合300g、银耳20g、莲子20g用清水浸泡过后加入锅中，再加入适量冰糖，煮熟后食用。
2、雪梨 雪梨是日常常见的水果，不仅水分足，而且味道好。另外，雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效，对于喉咙干燥、痒痛、声音嘶哑都有很好的治疗效果。尤其是冬季天气干燥，最容易伤害肺部，此时多吃雪梨有利于呵护肺部健康。建议大家可以多买些雪梨回家煲汤喝。推荐食材搭配：雪梨+红枣=益气补虚、滋阴润肺；雪梨+川贝=清热润肺、化痰止咳；雪梨+莲藕=清热降火、健脾消食。
3、枇杷 枇杷酸甜可口，有“果中灵丹”之称，除了含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质外，还含有钙、磷、铁等矿物质元素以及胡萝卜素、核黄素、柠檬酸等多种有益人体的营养成分。这些成分都能有效滋养肺脏，所以枇杷对肺部健康非常有好处。因为枇杷中富含纤维素，因此还能促进肠胃蠕动，预防便秘。
4、苹果 俗话说：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值之高以及对健康的影响之大。而中医则认为，苹果具有补心益气、生津止渴的功效。尤其适合体虚力弱、心脏病人和中焦有湿的人食用。苹果中含有较多的锌，而锌是人体内多种酶的构成成分之一，对机体免疫系统功能有较好调节作用。