什么陈皮好吃?
陈皮,是以柑果的果皮经晒干或低温干燥而成。由于制作工序简单,易被假冒,因此品质好坏难以辨别; 在制作工艺上,也有人为因素导致品质不佳。如广东新会,作为传统陈皮产区,当地有一部分农户在采摘水果时为了节约时间,不将果实置于阳光下暴晒干燥,而是直接烘烤,造成营养损失、口味变差。 除新会所产的柑橘类水果外,还有广柑(温州蜜橘)和甜橙等水果的皮,都可制成陈皮。但制作过程中会损失一部分营养成分,且味道也会受影响。制作出的陈皮质量也存在一定差距。 目前,市面上销售的陈皮品种繁多,有新会陈皮、柑普茶、陈皮酱菜等等。其中以新会陈皮最为有名。那接下来就来看看这新会陈皮有什么特别之处吧!
1.地理标识独特 新会陈皮是运用传统的制作方法酿造而成的,其地理标识十分独特。它只能生长在广东新会的茶枝柑(红橘子)树上。其他地区的橘子树所采摘的果皮制作的并非新会陈皮。 正是因为如此,新会陈皮才被誉为“橘中的奢侈品”。
2.营养物质丰富 新会陈皮中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁等多种微量元素。除了含量丰富的营养物质外,新会陈皮中还含有多酚类、黄酮类等具有保健作用的功效成分。 对于中老年人来说,适当食用一些新会陈皮,对肠胃功能弱、消化吸收差的人群有很好的调理功效;而对于爱美的女性而言,常吃新会陈皮还能起到美容养颜的作用。
3.滋味鲜美,回味悠长 一块好的新会陈皮,闻起来气味芳香扑鼻,嚼起来口感醇美,余味持久。 品饮新会陈皮最简单的方法就是取适量新鲜橘子皮,直接清水冲泡代茶饮即可。喜欢味道浓一些的,可以用开水浸泡一次,再加水冲泡一次。这样能够更充分地提取到有效成分。 不过要注意的是,因为新会陈皮性温,有燥热体质的人也不宜多吃。