骨头焯水起什么作用?

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大家在烹饪一些肉类的时候,都是要先行焯水的,尤其是那些看上去非常脏,或者是一些已经提前做好的肉,在吃之前都是需要焯一下水的,这样子可以让其清洗干净,看上去更干净,也会放心一些,而有些人为了吃更健康的,或是为了去骨头的膻味,会在焯水的过程中放入一些食醋,那么骨头焯水时加醋的作用是什么?

第一,可以去除肉的腥味,在烹饪肉的时候,放的醋如果合适,是可以去除肉类的腥味,提鲜增味,让肉吃起来口感更加的好一些,在焯水的过程可以加入一些醋,这样可以帮助去除肉类的腥味。

第二,可以让钙磷更容易溶解,其实无论是骨头,还是有骨头的动物的肉,钙磷含量都是非常的高的,而钙磷如果是想被身体所吸收的话,那么必须要让身体处于酸性,在碱性的情况下,钙磷是不容易被吸收的,所以如果在焯水的过程加入适量的醋,可以让钙磷更容易被身体吸收。

第三,会让骨骼变得更脆,其实如果在做饭的过程加入醋的话,是可以让骨胶原充分的分解,让骨骼里的营养成分更易被吸收,让人的骨骼变得更加强壮,但是对于正在成长的孩子来讲,尽量不要多吃,避免骨头太过结实,难以发育。

第四,增加维生素B15的吸收率,其实维生素B15,又称为蛋氨酸,它能够促进肝脏中的代谢作用,还能促进身体中脂肪以及氨基酸的吸收。如果是身体缺乏维生素B15的话,有可能会引起肢体疲劳,注意力不集中等症状,所以在烹饪五花肉,或者是已经成形的肝脏以及其他需要增加维生素B15的食物时,可以在烹饪之前或者烹饪的过程中加入一些食醋,可以让维生素B15的吸收率增加。

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