什么菜好吃不腻?

姬泸铮姬泸铮最佳答案最佳答案

青菜啊,各种青菜 清炒、油焖、糖醋、凉拌都可以,青菜本身没什么味道的,所以怎么做都好吃,而且有菜帮子,有营养还不会吃腻。 青菜就是蔬菜之王,什么菜里有青菜我都觉得好吃。 青菜是南方也叫白菜,北方好像叫土豆(其实应该是马铃薯) 我觉得最好吃的青菜做法是油焖,把一根大的青菜切成段,油锅里爆香大蒜,下青菜炒软,放生抽,盐巴,白糖少许,鸡粉适量,炒熟就可以啦,超级好吃的。

还有一种吃法是用虾皮跟青菜一起煎熟,很鲜的味道,也可以拌着白米饭吃,也很赞。 我比较喜欢青菜帮子的部分,吃起来很有嚼劲,叶子部分软软的,很嫩,一口咬下去,有汁水冒出来,很不错。

郭艳苓郭艳苓优质答主

当然是沙拉啦,我最爱吃的蔬菜沙拉之一就是菠菜拌紫甘蓝和花生了(๑乛◡乛๑) 之前做过很多次类似的沙拉啦~不过这次用的酸奶是老酸奶哦(因为老酸奶里含有益生菌嘛……菌体死亡后产生有机酸有助于肠道健康~),而且这个沙拉里有鸡蛋,所以不能隔夜吃哒! 首先呢,把各种食材洗净切好,放少许油炒熟,再拌入酸奶、花生粉、糖和白醋(其实应该用醋汁的),就可以吃到美味的沙拉了~ 这个沙拉可以搭配米饭一起吃,也可以在早餐中作为三明治的一部分噢! 这是上次做的,放了小草莓,感觉味道更清新了呢!

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