梅花排骨好吃吗?

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不请自来,这是今年做的第一锅梅菜扣肉,准备过年过节给家里长辈露一手。。。 原料很简单,猪肋排(猪肋骨靠近脊背处的块状瘦肉)、梅干菜(南方叫梅菜)。 步骤也不复杂:排骨用冷水浸出血水;梅干菜用冷水浸泡后清洗掉多余的盐份备用; 锅里不放油,直接下锅煎排骨至两面金黄; 调一个酱汁——两勺生抽+一勺老抽+三勺糖+四勺料酒+五勺清水调成汁备用; 把泡好的梅干菜平铺在碗底,再把煎好的排骨铺在梅干菜上,然后把调好的酱汁倒进去,上锅蒸40分钟左右; 最后蒸好后把汤汁滤出来做汤品或者用来洗碗都相当不错哦~ 刚出锅的梅菜扣肉颜色是亮亮的金灿灿的哦~~ 咬一口下去!香~浓~腻~

其实最棒的味道还是在广东老家做出来的,但是出门在外很难买到合适的食材来做这道菜。不过我找到了一个替代方法,就是用腐乳和豆豉来代替豆瓣酱做菜,也是超级好吃的呢~~~ @豆瓣吃货小分队

高译缤高译缤优质答主

梅花排骨是各种排骨中最好吃、营养价值也是最高,富含28种以上氨基酸,且容易吸收,具有强身壮力、补肾的功效,能增强人体造血功能。

梅肉是指猪肋骨上带的肉,因肥瘦交错、纹路均匀,形如梅花而得名,又称梅条肉。从营养上来说,因为梅花肉兼具了其他猪肉的有点,因此它的营养价值是最高的。

而排骨,大家都知道,有强健筋骨的功效,因此,两者组成的梅花排骨则是两倍的补钙,常食对老年人和孩子非常有利,其功效远远超过其他部位的排骨。

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