菜花凉了好吃吗?

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这题我会!作为一个陕西人,对花菜真的是爱到骨子里去了,我家里种了两块地,四季都有新鲜的花菜,所以,我们那对于做凉菜或者炒菜花真的是很有一手的。 首先,需要准备食材哦,两朵新鲜的西兰花(也就是花菜啦)、葱蒜、辣椒、香菜、花生(可以选择性添加哈~)

第一步,将食材都处理一下哈~( ̄0 ̄)~

第二步,锅里烧开水,放少许盐和油,倒入花菜焯水(为了颜色更好看可以加点儿生抽哦~)

第三步,焯好水的花菜过凉水(为了更脆嫩哦~)

第四步——码味上浆(这一步非常重要!决定了花菜的口感和脆度!) 把花菜用清水冲洗干净,沥水备用。 碗里放葱姜蒜末,然后加白糖、生抽、香醋、香油拌均匀了,调成酱汁。 大碗里放适量淀粉,然后倒清水调开成淀粉糊(一定要稀一些哦~) 把码好味的黄瓜轻轻放入芡汁里,让其均匀的裹上一层芡汁。 第五步:油炸(这就是炸的过程啦~) 锅里放油,烧至五成热时,将裹匀的茄子下锅炸约两分钟,至外皮酥脆,捞出沥油待用。(油温很重要,过高会炸煳,过低不酥脆。)

第六步:最后一步啦~~ 取一个干净无水的容器,把葱花和辣椒粉放在最上面,然后将热油浇在辣椒粉上,瞬间就会有香味四溢了喔~然后把调好的酱汁倒进去,搅拌均匀。 最后把炸好的花菜放进去,搅拌一下就可以吃啦~~~

符天青符天青优质答主

隔夜的花菜是可以吃的,凉了的花菜也是可以吃的。花菜不新鲜了有三层意思:1、花菜本身发黄,这是其呼吸作用产生的叶黄素造成的,不能食用;2、花菜放置过久,已经开小黄花了,也不能吃了,营养和口味都有所下降;3、花菜在保鲜膜包装下冰箱冷藏,只要菜心是洁白的,无异味的,可以食用。

花菜的保存方法如下:

方法一:如果吃不完的花菜没有包上保鲜膜,不能放冰箱里,必须要放在通风的地方,防止花菜发霉。

方法二:如果有保鲜膜的,可以用保鲜膜包上后放保鲜盒,再放在冰箱的蔬果储存盒里储存。这种方法存放3天内没有问题的,如果长了霉菌就不能吃了。

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