松子有降血压功效吗？
通常松子分为松子仁、燕尾松子、羌山松子等，中医上认为有补气健脾功效，实际上，松子确实含有较高的蛋白质、不饱和脂肪酸，可为人体补充能量。松子具有很高的营养价值，对脑、神经有 calming作用，常食能够使思维敏捷、记忆力增强。松子亦具有保护肌体心脏血管系统的健康和美容的功效，可抗皮肤癌和预防结核病、神经衰弱和脱发，故被称作美容之果。
高血压病患者不宜长期进补松子，因松子油脂含量高(110克松子中脂肪含量为50克)，含有大量的热量，有温肾壮阳功效，在各种病症未稳定时不宜长期食用。可与茯苓、薏米、龙眼肉、芡实、山药等一同食用，有助于消除体内湿热，达到有补有消，相得益彰的功效。