鹅蛋怎么才好吃?

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首先,要挑选好的鹅蛋,这是关键!现在市场上卖的鹅蛋质量参差不齐,有的很新鲜,也有的……实在没法形容。要想挑到好吃的鹅蛋,需要仔细观察: 首先就是要看鹅蛋的外形,最好选择一个蛋壳颜色鲜艳、纹路分布均匀的鹅蛋,这样说明蛋的品质较好(不要选择外形奇异的鹅蛋);然后查看鹅蛋外表是否有裂纹,如果有就不能购买,因为这样的鹅蛋已经变质了;最后可以用手轻轻摇动一下,如果听到声音比较浑浊,就不要买了,说明蛋黄已经干了,吃了对身体无害,只是没什么味道罢了。

1.咸蛋煲姜葱 准备食材:鹅蛋3个、姜2片、葱2根、咸蛋1个。 制作步骤: 用清水洗干净鹅蛋,放入锅中,加水煮熟,捞起备用; 将姜切片,葱切段备好; 取出咸鸭蛋,用刀轻轻敲碎,留咸蛋黄待用; 锅中放入姜片和切好的咸蛋黄,小火煸炒出香味,然后加入适量料酒、生抽和清水,煮沸后加入鹅蛋,再次煮沸之后即可关火,食用前撒葱花点缀增香。

2.韭菜炒鹅蛋 准备食材:鹅蛋4个、韭菜500g、红辣椒半个、油适量、盐少许。 制作步骤: 把鹅蛋清洗干净,放入锅中,加少许食盐水煮至七分熟; 红辣椒清洗干净去籽切成辣椒圈,韭菜摘洗干净切成小段; 炒锅热油,六成油温时倒入辣椒圈和韭菜段,快速滑炒片刻立即出锅; 重新起锅,热油,七成油温时,倒入煮好的鹅蛋,煎至两面金黄,然后将之前炒好的辣椒圈与韭菜段倒入锅中,快速翻炒片刻即可。

3.苦瓜蒸鹅蛋 准备食材:鹅蛋2个、苦瓜1条、生姜2~3片。 制作步骤: 苦瓜洗净,对半切开,用勺子掏干净内部的籽和白膜,冲洗干净后切块状; 生姜去皮切丝,与切成小块的苦瓜一同置入碗内,调入适量食盐拌匀; 把两个鹅蛋打散,加入少许生粉搅拌均匀,然后淋在苦瓜上,蒸锅煮开之后,继续炖煮十分钟就可以啦~

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鹅蛋比鸡蛋、鸭蛋的营养价值高,而且味道也很好,鹅蛋的做法有很多,比如糖心鹅蛋,葱烤鹅蛋,香椿煮鹅蛋等等,将鹅蛋烹饪成菜肴,不仅味道好,营养价值也很高,经常食用有利于补充营养,保持身体健康。

糖心鹅蛋

【原料】生菜200克、鹅蛋1个、香菜25克、糖、醋、芥末、辣椒油、精盐各适当。

【做法】

1、将生菜洗净,撕成块放入盘内,将鹅蛋放入盛有凉水的大碗内,上笼蒸约25分钟取出去壳,将生菜用糖、醋、芥末、辣椒油、精盐等对成的糖醋汁拌匀,放入盘内,用生菜围好,浇上糖醋汁即成。

葱烤鹅蛋

【材料】鹅蛋4只、高梁酒30克、酱油2碗、红糖150克、生葱480克、水1碗。

【做法】

1、生葱洗净、扎紧葱尾,葱头拍松。

2、鹅蛋以沸水烫1分钟后,以冷水冲去蛋壳上的粘液,以厨房纸巾吸干水分,表面涂上少许高梁酒。

3、酱油、红糖、水与葱尾同入锅内,用中火烧至糖溶化,加入全部生葱,加盖再用小火焖5分钟,取出葱用刀切去葱尾,洗净并拭干,再切成薄片。

4、烧热2汤匙油,下入葱片以慢火炒5分钟,盛起,再下入鹅蛋煎。

5、两面煎黄后,加入1匙酱油略炒,铲起葱片与鹅蛋拌匀,淋入高梁酒,再以慢火煎一会儿,即可上碟。

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