海螺肉怎么好吃?
吃海螺,有人喜欢清水煮,有人喜欢辣炒,而我独爱吃腌螺。 老家在海边,每年到了春夏之交,正是海螺上市的季节。这一天,妈妈会从菜市场带回一大袋的海螺,让我和哥哥自己动手处理,做成下饭的下酒菜。 我和哥哥拿着妈妈给的刀具,开始刮螺肉、剔贝壳。新鲜的海螺,外壳可以很方便地剥开,露出雪白的螺肉。如果嫌麻烦可以不刮干净,直接用剪刀剪掉螺丝尖部,再用淘米水浸泡几小时,冲洗干净后便可下锅烹炒。
我最喜欢的一道做法,是先把海螺用清水煮透,捞出沥干水分,撒上盐腌制半小时左右,然后倒上生抽、老抽、醋、白糖和剁辣椒拌匀,让每一粒海螺都沾满酱汁,浸泡几个小时便可食用了。这样处理的螺肉,鲜咸可口,非常入味。
如果是做下酒菜,可以在拌好之后加入白酒,等白酒挥发得差不多了就倒上花生米一起食用;如果想要菜色更美观,也可以在出锅前勾芡。 而最让我怀念的,是母亲用咸菜和海螺炖成一锅鲜香扑鼻的汤品,可惜现在条件有限不能常吃到。 海螺的肉确实很嫩很好吃,而且营养丰富,含有多种微量元素和氨基酸,尤其是钙铁含量很高,是理想的高蛋白低脂肪食物。
不过要注意,因为海螺性寒,所以脾胃虚寒的人应该少吃,以免引起腹痛腹泻!