小肠怎么炸好吃？
我从小就不爱吃饭，吃一口嘴里就难受半天。但是我很爱吃点心，尤其是油炸食品，不过家里是不准吃的，我就趁妈妈不注意的时候，到厨房偷偷吃…… 后来长大了，自己工作了，终于可以名正言顺的吃到爱吃的点心了！可是我却得了糖尿病，不能再多吃甜食了。。。
所以后来我才自己研究做健康甜点，把高糖分替换成各种含有膳食纤维的植物淀粉，做出低GI值的健康食物~ 今天做的这个土豆饼是代替米饭的好选择！含丰富的膳食纤维，饱腹感强，而且做了无糖版，喜欢吃甜的可以刷点蜂蜜哦～ 用的是最近超火的空气炸锅来做菜，感觉非常方便，不用油炸，做出来的菜清爽不腻，喜欢！
用料 小土豆200g 黄油15g（可免） 牛奶30g 糯米粉60g 细砂糖10g 玉米淀粉15g 纯豆浆粉20g（可免） 第一步，准备食材 第二步，把小土豆去皮切块上锅蒸熟（大概二十分钟的样子） 第三步，蒸好的土豆加黄油（可不放）、牛奶、糖、玉米淀粉和糯米粉搅拌均匀，上空气炸锅加热八分钟左右，趁热搅拌至粘稠状即可 做好的土豆饼冷却后收汁儿，拌入炒熟的黄豆粉（也可不加），香香的，软糯糯哒～ 来一块儿蛋糕棒补充能量吧！