隔夜鸡蛋好吃吗?

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吃鸡蛋不用讲究那么多了,现在鸡蛋这么便宜,早上一个水煮蛋,或者荷包蛋,或者茶叶蛋,搭配一碗粥,多好啊! 以前我比较讲究的时候,每天一个水煮蛋,除了蘸点酱油,什么味道也没有,还真不习惯呢; 后来慢慢的习惯了这种清淡的味道,也爱上了吃鸡蛋。

其实啊,以前我还真没把鸡蛋当回事儿,记得小时候,我家后院有个大坑,夏天里面有很多的小蝌蚪,好多小朋友都在里面捉着玩,我也跟着去,不过我是用网捕的,居然还网到了一只很大很大的青蛙,吓的我赶紧把它放生了。哈哈,我想起来了,这只青蛙好像还跟着我回家了,不过到我家院门就跑了。

再说吃鸡蛋吧,那时候生活条件不好,家里孩子又多,能吃到鸡蛋也是很奢侈的事情,所以印象中的鸡蛋,是带着泥土腥味儿的,脏兮兮的,根本下不了嘴。 现在生活好了,天天都吃白煮蛋,蒸蛋羹,鸡蛋汤之类的,反而觉得不卫生,害怕吃了拉肚子。

于是又开始讲究起来,这不吃那不吃,简直把自己逼成了洁癖,太累了! 其实呀,我们这里的菜市场,卖鲜鸡蛋的摊位前,都放着很多的大塑料盆,里面的鸡蛋一个个的都泡在浅黄色的液体里,据说这是老板专门用来清洗鸡蛋的。

这些鸡下的蛋,都是被清洗干净了,再拿出来的,我们平时买回去洗干净,直接开水焯一下,完全可以用啊! 我想说,现在生活条件好了,我们更应该享受美食,而不是被肥胖困扰,被疾病盯上。

我们要学会放下包袱,吃得开心,吃出健康来。 晚上吃个水煮蛋,配杯酸奶,美滋滋的睡个美容觉。

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有人认为,隔夜鸡蛋不能吃,人吃了要生病。其实保存得当,隔夜鸡蛋更好吃。

鸡蛋黄内蛋白质和脂肪熔合,形成乳糜状的浓稠液体,受温度的影响很小,短时间凝结不完全。刚煮熟的鸡蛋,由于蛋黄还在继续熟化,蛋黄黏液尚未达到固胶状态,吃起来往往感到蛋黄发软。

如果把煮熟的鸡蛋在冰箱存放12小时后再吃,吃起来会觉得蛋黄蛋清都很坚实,口味也更好。

如果鸡蛋买回后不能马上煮,最好放在冰箱内冷藏。煮鸡蛋时最好用铁锅煮。如果用铝锅煮时,必须用凉水,不能用开水煮鸡蛋。鸡蛋从凉水下锅煮比烧开的水煮更易煮熟。鸡蛋煮的时间一般在半小时之内为宜。时间过长,蛋白质变性,失去原有的营养价值。鸡蛋煮熟后,如果不能马上吃完,也要放在冰箱里存放。

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