沙果怎么吃好吃？
酸甜可口，香气四溢的沙果怎么做好吃又简单呢？今天给大家分享几道用沙果做的美食，学会了过年过节露一手，亲戚朋友都竖大拇指！ 沙果的营养价值也是不错的，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、镁、铁、锌等营养元素，维生素C含量更是苹果的100多倍哦~所以呀，多吃些水果蔬菜是很有必要的！
既然提到了减肥，那就推荐大家一道能够降脂减肥的吃法——糖醋里脊！ 用料：猪里脊肉250g、沙果2个、白醋6汤匙、白砂糖4汤匙、酱油2汤匙、食用油适量、盐少许。
做法：（1）首先把里脊肉冲洗干净后切成厚薄适中的片状；然后加入少许食盐和淀粉拌匀腌制十分钟。
（2）接下来我们来熬酱。在碗中放入两汤匙生抽、六汤匙白醋、四汤匙白砂糖调成酱汁备用。
（3）炒锅烧热倒入适量的油，油温加热后放入腌好的里脊肉进行滑炒，炒至变色后盛出备用。
（4）另起锅，锅中留底油，油热后倒入步骤（2）调好的酱料，开小火慢慢熬煮。待汤汁变得浓稠，放入沙果块和滑炒过的里脊肉翻炒均匀即可出锅啦~这样一道甜酸辣香的糖醋里脊就做好啦！
除了做糖醋里脊以外，沙果还能用来做蜜饯、果汁或是果酱等等，做法都不难，而且特别费时，接下来我就分享一道用沙果做果干的方法。 准备食材：新鲜沙果750克、砂糖385克。
制作步骤：
第一步：选择大小适中、表皮完整无损伤的沙果。清洗干净后，切去两端，将其对半切开，再依次切成小块儿；
第二步：将切好的果肉倒入锅中，加入砂糖，中火慢煮。期间不断搅拌，直到果肉变成柔软的果酱状态就可以关火了。
第三步：趁热将果酱装入干净的无油玻璃容器中，自然放凉后盖上盖子密封，置于冷藏室存放。每天一勺，冲水饮用，可生津止渴，开胃健脾。