哪种家常鱼最好吃?

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我心中最爱的是清江鱼(也叫锦鲤鱼),味道很鲜,刺也很少。 清江鱼,属亚热带淡水鱼类。因原产于湖北省清江库区而得名,上世纪六七十年代,我国科研工作者将它引入到四川、云南等地,并逐渐扩散至北方地区。目前主要在南方地区养殖。 它的身体修长且透明,腹部色白无鳞,身上有蓝色或绿色的花纹,在阳光的照射下,会映射出美丽的光泽。头部稍微有点尖,嘴部宽大,眼珠亮而有神。

它属于杂食性鱼类,喜食浮游动物、植物碎片等,营养来源丰富,因此发育较快,体型较大时食量也很大。 一般可长到500克左右,大的可达1.5斤。由于生长迅速、肉质鲜嫩、营养丰富,因此很受消费者青睐。 目前养殖的清江鱼,大多是从野生清江鱼驯化而来,其生存能力较强。只要保持适宜的水体温度和流动水流,即使冬天也能正常生长发育。它对环境适应力强,不管是在淡水中还是在咸水中都能存活,而且不管是纯淡水还是半咸水,都能正常繁殖。 但人工养殖的清江鱼,由于食物来源单一,如果营养跟不上的话,就容易产生营养不良,从而影响生长发育。要保证其健康和正常的产量,必须在饲料中添加多种营养物质。 因为清江鱼的体内有鱼鳔,可以通过调节鱼鳔中气体含量来控制自身比重,从而使鱼儿能够在水中上下浮动,进行呼吸,所以不怕淹头。

由于鱼肉中含有大量的蛋白质,所以在食用前可以用清水浸泡清洗,这样就能够基本清除掉里面的杂质了。 如果觉得这样处理之后依旧不干净的话,可以在烹饪之前把鱼放在淘米水里泡洗,再经过大火清蒸或者清炖,就可以把里面可能含有的寄生虫杀死,达到彻底清洁的目的。 除了这种常用的方法之外,还可以把鱼放入锅中煎至两面金黄,同样可以达到杀虫灭菌的效果。

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家常鱼好吃的做法,既不需要复杂的操作,也无需高档的配料,用平常的调料和家常做法,就可以烹调得出美味又可口的鱼肴。下面给大家推荐几款最好吃的家常鱼的做法。

1、酱烧鲶鱼

做酱烧鲶鱼好吃且易做,首先得有一口铁锅,没有铁锅可以用平底锅代替。用的酱是甜面酱,把1斤洗净切块的鲶鱼,和一汤匙甜面酱,3汤匙白糖,4汤匙水,一起倒进锅里。用中火慢慢焖熟。酱烧鲶鱼做法不难,关键是别离开锅,鱼烧熟了,一锅辣糊糊的浓酱也炖好了,吃的时候捞出鱼装盘,把酱汁浇在鲶鱼上即可。

2、西红柿炖鱼

西红柿炖鱼是一道家常的鱼菜,用鲤鱼做这道菜比较好。把一条3两重的鲤鱼洗净切块,然后用姜片、料酒腌10分钟。把1个西红柿切厚片,1根小香葱切段。在平底锅里放油烧热,把鱼放进锅里煎至两面金黄,加热水,大火煮5分钟,再下葱段和西红柿,大火收汁就做好了。做西红柿炖鱼的时候,如果加2片白菜一起炖,味道会更鲜美。

3、家常酸菜鱼

先炒酸菜,热锅热油,下酸菜炒干,下少许高汤和盐焖透,盛起备用。再次下油爆鱼骨,下高汤煮沸,鱼片飞水后下锅,煮片刻,下酸菜煮开即可。家常酸菜鱼可以加入蘑菇、金针菇、娃娃菜等,营养更丰富全面。

4、清蒸白条鱼

蒸锅烧开水,把洗净的白条鱼放在碟子上,加姜丝、葱丝,猛火蒸6分钟,把鱼碟里的蒸汁倒掉,加豉油、麻油,放上葱丝、红椒丝,再猛火蒸3分钟。做好了直接上桌就可以了,吃的时候把鱼和佐料拌匀即可。

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