白豆腐打汤怎么做好吃?

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食材:南豆腐、青菜 调料:盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、淀粉

做法:1.将南豆腐洗净切块,用盐水焯一下沥干水分;青菜洗净备用。

2.取适量蛋清加入清水调成蛋清液。

3.锅中烧水,将切好的豆腐块放入锅中煮5分钟左右。

4.锅内加少许油,烧热后加入切好的葱花爆锅,加入适量清水和刚刚焯好的豆腐一起炖煮,煮至沸腾时调入盐和胡椒粉。

5.最后将青菜放进去,调入味精搅匀即可。

小提示: 做汤的豆腐最好选择较嫩的北豆腐或者南豆腐,这样口感会比较嫩。如果想让汤汁更洁白,可以在煮的时候往里面滴两滴白醋或牛奶。喜欢喝甜汤的可以放少许白砂糖,味道会更好。

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白豆腐打汤时最好放些肉,猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉什么肉都可以,打汤味道更好。白豆腐,市场买来做熟了的,那种切成一块一块长方形的,买一块。猪肉,喜欢吃猪后腿的就买猪后腿,喜欢吃五花肉的就买五花肉,切几片就行了。

把买好的白豆腐,切成0.3厘米厚左右的片,切薄点更入味好吃。锅烧热了,放些油,油热了,把切好的猪肉片倒进去,用锅铲翻炒,炒到肥肉都透明了,猪肉出香味了出油了,在锅里加点水。水烧开了把切好的白豆腐倒进去,用汤勺翻均匀。加点盐。再煮三分钟就可以加点鸡精,搅拌均匀然后关火,装汤盘就可以吃了。

喜欢吃辣的朋友,也可以在炒猪肉的时候,放点辣酱,放点豆瓣酱啥的,汤就是辣的了。也可以在炒猪肉的时候,放点蒜子,洋葱、山楂片之类的,味道也是不一样的。喜欢吃蔬菜的,也可以在煮白豆腐的时候,加点白菜,加点大白菜的菜头,加点香菇,加点大西红柿,这样营养更全面更好吃。

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