柑皮怎么熬才好吃.?

达彤娅达彤娅最佳答案最佳答案

陈皮是运用传统方法,采用成熟的橘子外皮经晒干或烘干制作而成的一种中药。根据产地分成广陈皮与川陈皮,以广陈皮为佳。 《中国药典》中规定,陈皮的干燥品为柑橘的果皮,且是以二分之一以上为橙黄色或棕黄色的切片或者段为上品。

通过以上对陈皮的性状加以区分,我们很容易辨别真假,防止购买到伪品。 除了仔细观察,还可以采取以下方法来识别真假: 真品陈皮气味浓香,味道微辛、微苦;而伪品陈皮味道清香,有柠檬香味。 在食用的时候,也可以进行鉴别。真的陈皮泡水后,水色清淡,而伪品则呈黄色或者橘红色。

既然已经知道如何辨别真假了,接下来就要谈谈如何挑选的问题了。一般来说,我们建议优先选购产地为“广”字号的陈皮(即广东所产),其原因在于:

1.品质最优——《药典》中记载,品质最佳的陈皮是产自广东省的,主产于新会区。认为广东陈皮是最好的,最具有药用价值。

2.道地药材——中医理论认为,药物的有效成分必须经过正确的炮制才能起到作用,如果把握不住工艺,药材就容易出岔子。例如用盐炒制,若掌握不好火候,就可能将药材炒焦或者炒糊,这样药效就没了。而经过上千年的摸索和积累,人们已经能将各地的药品质量做到掌控自如。所以,只要买到的是由正规渠道生产,并有国家批准文号的,就可以放心使用。

3.价格合理——好的产品必然有合理的市场定价。如果看到价格便宜得惊人的商品,就一定要留个心眼!因为可能其中存在着质量问题。

我们在挑选陈皮的时候,可以留意一下外观颜色、口感味道以及泡水后的颜色变化来判断好坏。当然,最好还是买知名厂家生产的,质量有保证。

程音竹程音竹优质答主

糖水陈皮

材料:干的陈皮半个(约20克),冰糖。

做法:

1、将陈皮用热水泡开,然后把里面的白色部分,即辛温的陈皮白瓢尽量撕干净(这样熬出来的糖水不燥热而且味道甘香,不会苦)。

2、锅内放适量的水,把洗干净的陈皮投入,煮20分钟左右。放入冰糖,搅拌至溶解即可。

功效:理气健脾,燥湿化痰。尤其对“痰湿质”人群有助益,可祛湿滞,消除疲倦乏力,改善胃口不开等。

温馨提示:不是所有人都适合多吃陈皮,热盛质、阴虚质者不宜。

荷叶薏米陈皮汤

材料:干荷叶1张、薏米100g、炒扁豆50g、赤小豆30g、陈皮半个,蜜枣3枚(1~2人份)。

做法:

1、荷叶洗净撕碎,薏米、扁豆、赤豆均用水淘洗干净,薏米稍浸泡,陈皮稍浸泡,去瓤。

2、将全部材料一起放进瓦煲里,加入适量清水,武火煮沸后改为文火煲1个小时左右。亦可用高压锅煲25分钟左右。

3、依个人口味加入适量白糖或盐调味。

功效:清热祛湿、生津敛汗。尤其适合于湿热质的儿童在暑湿季节饮用,亦适合于汗多、胃胀、脘腹满闷、大便不爽的成人。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!