苹果炖汤有什么作用？
苹果炖汤能美容养颜、预防小三阳、预防癌症、减肥瘦身。而且它的做法十分简单，将苹果洗干净，去皮去核，切成片状，放入锅中，加入适量的清水和冰糖，盖上锅盖，隔水炖大概一个小时，直至苹果烂熟，甜味浓郁就可以了。
苹果性平味甜，内含丰富的糖类和微量元素以及有机酸，能滋心润肺，养血生津，对一些疾病有一定的辅助治疗作用。如果是肠胃不好的人，最好是将苹果皮切成薄片再炖，这样能够更好的起到养胃止泻作用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
苹果炖汤能美容养颜、预防小三阳、预防癌症、减肥瘦身。而且它的做法十分简单，将苹果洗干净，去皮去核，切成片状，放入锅中，加入适量的清水和冰糖，盖上锅盖，隔水炖大概一个小时，直至苹果烂熟，甜味浓郁就可以了。
苹果性平味甜，内含丰富的糖类和微量元素以及有机酸，能滋心润肺，养血生津，对一些疾病有一定的辅助治疗作用。如果是肠胃不好的人，最好是将苹果皮切成薄片再炖，这样能够更好的起到养胃止泻作用。