砂锅煮什么饭好吃?
砂锅菜是江南地区传统菜系,属于沪菜或苏菜。由于南方雨水较多,气候温和,很适合植物生长,因此南方菜的食材普遍较为新鲜细腻,搭配讲究浓油赤酱,偏甜口。 用砂锅做出来的菜肴软糯滑嫩、汤汁鲜美。 作为最普通的食材,你也能烹饪出最为鲜美的佳肴~接下来小浣熊就分享几道用砂锅做的风味独特的菜肴吧!
砂锅煨汤 食材准备:排骨500g、葱半根、姜3~4片、料酒2勺、盐适量 做法步骤: 1.准备好所有食材。建议买鲜排骨,现宰的猪排味道更赞哦~将排骨冲洗干净后放入锅中,加入两勺料酒,煮沸撇去浮沫; 2.加入葱姜,大火烧开后转小火慢慢炖制90分钟左右; 3.最后加入适量食盐调味,美味又营养的砂煲靓汤就做好啦~
砂锅红烧肉 当之无愧的砂煲王!肥瘦相间的五花肉用砂锅炖煮过后油脂融化在其中,吃起来一点都不腻人。外酥里嫩,唇齿留香。 食材准备:五花肉500g、八角3个、桂皮1块、香叶5片、干辣椒5个、葱3段、姜6片、冰糖5粒、老抽1勺、生抽2勺、豆瓣酱1勺 做法步骤: 1.锅中放入冷水,加入五花肉和一勺料酒,煮开焯烫片刻后捞出洗净; 2.起锅热油,爆香姜片、葱段,加入五花肉煎至两面微微焦黄; 3.加入香料(八角、桂皮、香叶)、干辣椒、豆瓣酱、老抽、生抽小火煸炒入味,然后加入热水煮至沸腾,转为小火慢炖一小时左右; 4.最后加适量冰糖提味,收汁即可。 砂锅豆腐鱼头汤 鱼和豆腐都是富含蛋白质的优质食物,二者结合,使得这碗汤营养价值满满。口味清淡的人也会爱上这碗汤的味道~ 食材准备:胖头鱼一条(约一斤重)、北豆腐一块、胡萝卜一根、葱姜蒜适量、香菜一棵、胡椒粉一勺、香葱两根、生抽一勺、香醋二勺、白糖一小勺、豆瓣酱一勺、盐少许 做法步骤: 1.鱼肉清洗干净后用清水浸泡出血水,沥干备用; 2.锅内放少量黄油或者植物油,把切好的葱姜蒜放入锅中煸炒出香味后,加入豆瓣酱炒出红油; 3.把泡好的鱼肉放进去翻炒几分钟,加入足量热水,转中火慢慢熬制; 4.待鱼肉熬至半透明状时,加入切成块的豆腐和胡萝卜,继续熬煮; 5.等所有的食材煮熟后,根据自己的口味加入适量的胡椒、葱花、盐等调料,一碗鲜香扑鼻的砂锅豆腐鱼汤就可以享用了。