干芦笋怎么炒好吃?

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将买来的新鲜芦笋清洗干净,最好用淡盐水浸泡10分钟左右,然后再将其冲洗干净并用刀削去底部老化的部分以及硬芯(如果喜欢吃脆一点的可以不用削掉) 然后,将切好的笋放入开水中焯一下,时间不要太长,大概1分钟就好了,这样可以有效的去除苦味。 接着,将焯好的笋放入冷水中过凉并捞起沥干水分备用 接下来,调好酱汁。在小碗里倒入适量生抽、老抽、醋、白砂糖,搅拌均匀制成酱汁待用 烧热油锅,放入蒜末和红辣椒碎爆香 然后将处理干净的芦笋倒进锅里,大火快速的翻炒片刻后,加入少许开水炒匀。

最后,倒入事先拌好的酱汁,翻炒均匀后即可装盘上桌啦!

这样一道美味又有营养的清炒菜就做好啦!喜欢的小伙伴不妨试试看哦~

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