红烧斑鸠烧什么好吃?

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这道菜我们这边饭店一般叫“卤斑鸠”或者“酱斑鸠”,做法比较简单,主要是入味! 首先把斑鸠处理干净(内脏什么的都要处理掉),放一旁备用; 然后把葱姜蒜切好放入锅中,加少许酱油炒出香味; 放一汤匙豆瓣酱,豆瓣酱我用的四川郫县豆瓣,用油煸一下会更香!

加入一大碗清水,然后放一小匙白糖和料酒,放入切好的青红椒和八角,小火炖上半个小时左右,汤汁变浓,颜色发亮,就可以关火了!

把煮好的调料汤先倒入砂锅内,再把洗净的斑鸠放进去,小火焖上十几分钟就差不多了,这个时候的斑鸠很容易夹碎,而且味道非常浓郁!

如果你用的砂锅,那最好不过了,把煮熟的斑鸠连汤带水倒入沙锅内,盖上盖子小火慢炖,大概二十分钟左右就可以了。 用高压锅的话,上气后转小火压制20分钟也差不多了。 这个菜的精髓就在于调料汤要够浓,够鲜,这样烧出来的斑鸠才好吃。 做这道菜,调料汤的配料可以根据自己的喜好来放,我用的是豆瓣酱和豆豉,如果你不喜欢吃豆瓣酱的味道,可以用黄豆酱、甜面酱或者火锅料代替,效果都差不多。

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