水鸟怎么煲汤好吃?

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现在正是鸭儿肥嫩的时候,炖个汤喝喝是最美不过的了! 用鸭子来煲个汤喝是再好不过了,尤其是天气渐凉的时候,来一碗热气腾腾的砂锅老鸭汤,那感觉可真是太美了! 【原料】净膛鸭子半只、海带结适量、胡萝卜1根、生姜3~4片。

【做法】

①将鸭子洗净斩件;胡萝卜去皮刮丝;生姜连皮切片。

②然后将所有原料放进瓦煲里,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h。

③调入适量的食盐和生油便可。 特点:清润不腻,补虚养阴。

【点评】 很多人都不喜欢喝鸭汤,觉得鸭汤很油腻。其实呢,好的鸭汤应该是清而不淡、浓而不腻的,像上面这道砂锅老鸭汤就很好的体现了这一点。 所以大家平时要是想喝到味道棒棒的鸭汤,在选择食材上就要下点功夫了:买回鸭子后不要急着做,先让其在清水中浸泡两三个小时,使其血水充分溶解于水中,这样就避免了汤中飘着厚厚的血沫(这也是很多人烦感的地方)。在杀鸭去脏时,也要注意把残余的血块清洗干净。 在煲制的过程中,要注意把控火候和时间,因为鸭骨中的钙质比较容易溶解于汤中,如果过熬会过度流失营养,所以适时放盐也是可以避免汤色发灰的问题(咸度要适中,太咸会影响口感)。

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