月子怎么做好吃？
1、红糖水 很多妈妈都是在孕期就备好了红糖，想着自己生完孩子就要开始喝，其实产后当天就可以喝了，特别是剖腹产的妈妈，术后喝水都吐，可以先喝点红糖水补充能量。当然顺产的麻麻也不需要等待太久，一般第二天就可以喝了。 月子期间应该连续不断的喝红糖水，直到恶露逐渐干净为止（一般在满月前后）。不过要注意千万不要过量饮用，每天不超过50克。
2、小米粥 小米营养全，易消化，很适合产妇食用，而且对于下奶也有很好的效果。建议可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，特别是含维生素丰富的，比如橙子、苹果、柠檬等。 饮食要均匀搭配，荤素皆宜，不要偏食。
3、鸡蛋汤 鸡蛋营养丰富，易被人体吸收，尤其富含蛋白质，有利于伤口愈合。此外还可以吃点豆腐、鱼肉、动物肝脏等富含维生素A、蛋白质食物。 不过在月子里不能吃生冷的食物，例如螃蟹、西瓜等等，以免引起胃肠不适，影响消化功能。
4、汤品 产后身体虚弱，消化功能较差，所以建议多喝点清淡的汤，例如丝瓜蛋汤、紫菜蛋汤等，既补充水分又补充营养。值得注意的是，汤里盐不要放得太多，清淡一点更好。