芦笋怎么好烧好吃?

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2、把芦笋洗干净,去掉老根; 3、切成段儿; 4、锅中加入清水,水开后加少许食盐,这样使笋更青翠; 5、然后把笋放入锅里煮10分钟左右; 6、捞起来沥干水分待用; 7、准备好蒜姜等调料,还有五花肉; 8、把切好的五花肉下锅煸炒至变色,加入料酒去腥; 9、接着放进去姜片和蒜片一起炒;

10、把之前焯过水的笋倒进去,加生抽、老抽、白糖调味,同时也可以按照个人喜好添加辣椒或者豆瓣酱等其他配料; 11、最后大火烧开,然后转小火慢慢煨,可以放一点高汤或者开水,但最好不要用冷水,以免肉质收缩、变紧; 12、大概二十分钟,就可以关火让汤汁浸泡在笋里,使其更加入味儿了。 如果喜欢软一点的口感,可以在锅里多焖一会儿,但是不能时间太长,否则容易烂掉影响美观哦! 小贴士: 挑选嫩芦笋的时候,要注意观察根部是不是粗壮、坚实;颜色呈现乳白色或者是淡黄色,这样的比较新鲜而且营养含量也比较高。

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