客家酿苦瓜好吃吗?

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我是客家人,但是我不是很爱吃这个“酿苦瓜”。因为我是不吃五素的(不吃鱼肉蛋奶)所以没有机会吃到。不过我朋友很爱吃。 下面简单介绍制作方法。

1.准备材料。苦瓜、猪肉、葱白、姜、大蒜、食盐、生抽、老抽、植物油、糯米。

2.把猪肉清洗干净,沥干水分,剁碎备用;将葱白、姜、蒜洗净,切成碎末状待用。

3.把切好的肉沫放入碗里,加入少许的盐、生抽和老抽搅拌均匀,然后再把葱白、姜末、蒜末放在上面。

4.在瓜瓤处塞上浸湿的棉花,目的是防止肉馅进入苦瓜里后散开。然后填满肉馅。

5.锅里加水,放入苦瓜排骨锅,炖半个小时左右就可以了。(因为我不吃,所以不知道熟没熟。反正看颜色应该是熟了。)

6.起锅,可以食用了!

注意:(1)切葱花和姜蒜的时候,尽量轻刮,以免手粘上辣味。

(2)加糖是为了提鲜,所以放了一小勺。如果觉得太甜,可以在最后试味时减少分量。

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