牛尾煲什么豆好吃?
用花生和黄豆炖的汤是最棒的。 推荐做法: 黄豆提前一天浸泡,如果时间充裕,可以提前一星期浸泡,中间换水两三次; 牛尾剁成小段,冲洗干净后,冷水下锅,放姜、料酒去腥,大火烧开,撇去浮沫。 我用的牛尾巴不是特别瘦的那种,所以需要多炖一会儿才能软烂。如果用的是牛腩或者牛腱子肉,那就更方便了,直接高压锅焖半小时左右就超级烂糊的了~ 黄豆和花生放入锅里,倒入足够多的清水(至少要没过食材,因为要煮很久),开启煮饭模式就可以了。 等电饭锅自动保温的时候,打开盖子,多搅拌几次,让粥更顺滑。 最后撒上葱花,营养美味又健康的牛肉粥就做好了!
除了泡黄豆之外,我平时还会做很多其他豆类的小零食哦~ 用平底锅煎炒也很棒呢~~