板栗有几种做法?
栗子(栗),又称栗果、毛榛子,为胡桃科植物栗的种仁 1.栗子炒菜 材料:栗子500克。
调料:葱、姜各25克,盐适量。
制作:将栗子洗净,擦干外皮水分;锅置火上,放入少许色拉油烧热,下入葱、姜爆香,再投入栗子炒透,加盐调味即可。
特点:鲜香,酥脆,微甜。
2.栗子炖肉 原料:猪肉500克、板栗300克
辅料:姜6片、葱2段、花椒1小撮
制法:
①猪五花肉切成厚块。板栗去壳,用清水浸泡待用。
②锅内烧开水后,放入姜片、葱段和花椒,烧开后捞出备用。
③另起锅,放入猪肉块和清水,大火烧开后再加料酒,转小火慢慢炖至熟透,约需40分钟左右。
④加入板栗同炖,放盐调味,再炖20分钟即可。
特点:软烂,鲜香不腻。
提示:选购板栗时,要挑选粒大饱满,皮色发亮者。
3.栗子鸡 原料:鲜香菇75克,童子鸡1只,栗子1碗
佐料:葱白1根,生姜3~5片。
制作方法:
①干香菇用温水浸泡发大,去除菇蒂,清洗干净;仔鸡肉冲洗干净,斩成小块;栗子去皮备用。
②煲内放入适量清水,先用猛火煮滚,再加入上述全部原料,待再煮开,改为文火煲3小时左右,以汤浓味香,汁液粘腻为佳。
③食用前调入适量食盐和生油便可。 特点:味道香甜,肉质鲜美,营养丰富。