熟核桃还有作用吗？
生核桃仁是补肾，止咳，润肠的功效 。熟核桃仁的药用价值如下： 1、降低胆固醇。可减少肠道对胆固醇的吸收，并能增加肝脏排出胆固醇的量，从而起到降低胆固醇的作用。
2、杀菌消炎。能够杀死人体肠道内的致病菌和有害菌，还能够清除体内活性酶，让病情尽快好转。
3、补血养血。含有多种营养元素，对于贫血的患者来说，每天坚持吃一个熟核桃，能够起到一定的改善效果。
4、延缓衰老。含有的维生素E具有延缓细胞衰老的功能，经常服用可以保持年轻状态。
5、美白肌肤。含有花青素，可以有效阻止紫外线伤害皮肤，并有保湿的效果，让皮肤变得更加白净。 除以上功效以外，经常吃熟核桃还具有明目安眠、健脑防衰、润肤养颜等功效。 不过需要注意的是，核桃中含有丰富的油脂，有润滑肠道的作用，所以有腹泻症状的人不宜多吃。