虾这么煮最有营养？
冬春是肾主时令，肾主藏精，肾脏是人体精气所在，对生命活动的重要调节作用，肾又分为肾阴和肾阳两种，也就是常说的元阳之气。所以，冬季进补的佳品是一些肉质坚实、热量较高的肉类。
虾肉味甘、咸，性温，有壮阳、补肾、祛毒等作用，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人有很好的效果。虾中含维生素E、蛋白质、锌、钙、铜、硒等元素。且其基因工艺中对鱼类进行的无菌冻育技术，完全保留了虾的营养价值，并且保持产品的保鲜性及口感。
虾那么吃最有营养：
1.虾煮粥最好
将虾制成虾茸，拌入少量食盐，适用于腹泻瘙痒等症；将虾切成小丁，与鲜菜心熬粥，可以有效治疗气血不足等症；用虾肉100克，猪肉50克，共切碎做成小丸子，放锅中蒸熟，对四肢浮肿、身体虚弱等不适有改善。值得注意的是，虾与生姜、茴香等有刺激性调料的饮食宜相搭配，与富含维生素C的蔬菜也有忌同食。
2.喝虾汤最好
用虾汁洗脸，可以护肤美容；用虾汁洗浴，可以治疗皮肤瘙痒症；吃虾浓汤，可以治疗麻疹；吃虾酱，可以缓解小腹疼痛；取虾壳烧成灰，用来治痢疾和脱肛。
3.蒸虾肉最好
将虾肉泥挤成丸状蒸熟即成虾丸；将虾肉泥包在饺子里作为肉食，可以增加食欲；将虾肉泥在蛋清糊中搅匀，煎成蛋饼，可以用来治疗小儿麻疹。