土豆片如何过油?

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土豆过油会使它本来自身含有的活性物质丢失,如果经过高温油炸,还有淀粉会有少许焦化,所以平时我们最好少吃炸土豆。

如果吃清蒸或烧烤的土豆,不仅保持了营养的完整,而且食后有香甜感。

如果是炒着吃,那么,在切完土豆片后用植物油将其泡起来(植物油控制在1/2—2/3满),这样可使锅里的油不会挥发、消耗。如果炒得太久,油炸过的土豆片就会显得软烂、粘锅、口感差,甚至会吃得腮部发痒。

为了避免以上缺点可以选用一种新的烹调方法,即先把羊肉切成片,与土豆一起放在锅里炖,待土豆熟了以后,把土豆捞出来,剩下的汤汁与八角、桂皮等调料一起煮开,淋点香油,浇在土豆片上,这样不但味道好,而且不会出现上述的缺点。

烹调时必须注意:因土豆中含钙量大,如果烹调不当,食物中的钙与土豆中的配位体磷相遇,易溶于水,不吃的时候最好放进冰箱的冷藏格中,也可置于凉水中浸泡1天,但不可久放。

土豆片如何过油

如果是吃涮肉的话就要片成薄片,吃起来才有口感,如果涮肉没有土豆片,而是土豆块,那吃起来的味道就大打折扣了。

如果是做其它菜,就要根据所选的食用部分决定,如果是做汤或者炖的话就要切小块,如果是炒就要薄片,因为土豆要想滋味入味必须炖或者炒。当然这是比较传统的做法,现在人们总是想出新创意,在土豆片外面包裹上虾仁或者三文鱼片煎着吃也是一种吃法,而且是一种高级吃法,这样吃起来还有海鲜的味道。

土豆片如何过油?

将土豆片蘸上干面包粉待用。将油锅烧至八成熟,将糊土豆片放入油锅,硬结便可以用笊篱捞出,控去油,放在盘中。锅上抹一层色拉油,烧热后将葱丝放入锅内,煸出香味放入咖喱粉炒匀,倒入土豆片,炒匀后即可出锅。若是油炸则可多加一点油,用温油炸了,效果会更好。

以上介绍了四种吃法,可是还有更让人眼花缭乱的吃法在等着我们呢?那么接下来就让我们来看看土豆还有什么样的吃法吧!

土豆焖牛肉的做法

锅内放油,7成热时放入葱丝爆香,加入牛肉翻炒,变色后加入酱油、适量的水(没过牛肉)、土豆,大火烧滚后盖上锅盖,调小火炖约一小时,调入盐,撒上葱花后即可出锅。

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