土豆饼用洗土豆吗?

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土豆饼怎么做好吃?我们一起来看看吧。

将土豆去皮,擦成细丝,放进锅里加水煮烂,土豆饼的原料就成了。将锅抹干净,锅中放油,油热后将土豆丝倒进锅里翻炒,然后按自己嗜好的口味加佐料(食盐、葱花、蒜末等)。佐料的味道弄好后,将刚才煮土豆的汤倒进锅里,汤煮干时就OK了!

土豆饼是用土豆做的,而油炸夹心饼是用面粉和鸡蛋做成的。如果选择面粉和鸡蛋,就没有必要将土豆和面团混合在一起。当然,作为主食,选择面粉和鸡蛋也比较合适。如果是做饭,二者都可以。不过,相对来讲,还是用普通面粉加鸡蛋更适合。因为从营养学角度来看,没有加细薯类食材的面制品,如油炸夹心饼,其营养结构要松散得多,虽然口味不错,但土豆中所含的营养物质不能充分利用。

另外,要控制吃油炸夹心饼的数量,尽量少吃。因为外面包裹的一层面糊或鸡蛋液,能量较高;再加上里边的蜂蜜,能量更高。即使只吃一个,能量也超过了全天应摄入的能量。如果搭配其他水果或果蔬吃,至少能抵消一半。还可以用其代替饼类,作为主食食用。

下面教给大家一个不用烤箱快速简单制作的饼干:

材料:黄油10克,鸡蛋1个,蛋黄1个,糖粉25克,土豆1个。

做法:1、黄油切碎放瓷碗中,微波炉中高火转1分共25克,筛入糖粉拌匀;2、取蛋黄,搅打均匀后,倒入黄油中搅匀;3、搅好的黄油糊备用;4、土豆削皮后切成小丁,蒸锅水开后,将土豆隔水蒸10分钟;5、将蒸熟的土豆捣碎成泥,稍稍晾凉后倒入黄油糊中拌匀;6、拌匀后的面团,取适量揉成小球,贴饼模上轻压出饼干生坯。用牙签在饼干上面勾勒图案;7、烤箱预热,180度,中层,20分钟;8、烤至饼干表面金黄,取出;9、凉后,装袋,密封。

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