炖桔子有什么功效?

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桔子炖酥后的营养成分更容易被人体所吸收,并有一定的医疗保健作用。可化痰止咳,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,并能消除累积的自由基,加速身体的排泄,减少痰的生成,有利于止咳祛痰。

桔皮苷,可以降血脂、降胆固醇、明显减轻和改善冠状动脉的血黏度。

果胶,可以降低血液中胆固醇的浓度,增加钙和镉的摄人。

枸橼甙、橙皮甙和柚皮甙,可降低血液的黏稠度,减少体外血栓的形成,预防和减少心血管病,如高血压、冠状动脉的心脏病等。

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