薄荷喝了有什么功效?

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1、疏肝解郁

肝是藏血的器官,同时也主疏泄,当肝的藏血功能出了问题,出现肝血不足时,常常出现头晕目眩,两目干涩,视物不清等症状,而当怒气伤肝,肝气郁滞时,最常见的就是情绪不稳,焦虑易怒,胸胁及乳房胀痛等问题。薄荷能行肝气,既可疏肝解郁,又能清肝明目。因此肝肾阴虚,肝阳上亢所引起的各种不适症状,比如头晕易怒,眼干目涩,目赤肿痛等都可以用薄荷泡茶饮用。

2、利咽喉

有人在上火时,会出现咽喉干痛,胃热明显,消化不好,吃饭不香,口中发酸的感觉。用薄荷泡茶喝能清热利咽喉,帮助消食开胃,尤其适用于口淡乏味,胃热较重的人。

3、发散风热

风热感冒时,很多人会出现发热,微恶风寒,无汗或汗出不畅,头昏脑胀,眼睛红肿疼痛,怕光,咽喉红肿疼痛,咳嗽痰稠,鼻塞涕黄等症状,而用薄荷泡茶喝能发散风热,清利头目,因此能有效缓解风热感冒所引起的不适症状。

4、止痒

湿热内蕴,常会出现带下黄臭,皮肤瘙痒,湿疮疥癣等问题,用薄荷泡茶喝有清热燥湿,止痒解毒的作用。

5、缓解鼻炎症状

许多人患有过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急性鼻炎等疾病,每到春暖花开或秋风萧瑟的季节,都会喷嚏不断,流清涕或浊涕、鼻子堵塞、呼吸不畅,非常痛苦。如果病人不嫌麻烦,可将薄荷10~15克捣烂,用沸水浸泡10分钟后过滤,再将过滤后的药液分成2份,每日早、晚各1份,放入不锈钢小锅内,加200毫升水煮沸,乘热鼻吸入其蒸气,一日2次。一般10天为1个疗程。或用薄荷30克,煎30分钟,把纱布浸在薄荷液中,反复浸湿后,取出敷用前额和鼻部,每日2~3次,也有一定疗效。用薄荷煎水洗发,对于头屑多、头皮痒、头发生长不好的人,也有一定效果。

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