枸杞葡萄干加醋吃有作用吗？
将葡萄干和枸杞一起放在醋里泡，有美容养颜、补肝肾、益气血的作用，经常食用对身体是有益处的。
1、美容养颜
在中医中醋是有美容功效的，经常食用醋能增强人体的有机免疫力，能软化血管、降血脂、扩张血管等，对心血管疾病有一定的预防作用，同时也能美容养颜，葡萄干含有丰富的果酸、维生素、铁、钾等营养物质，经常食用能润肠通便、抗衰老、预防贫血，和枸杞、醋一起食用，美容养颜效果更佳。
2、补肝肾
醋泡葡萄干、枸杞后，同时具有补肝肾、益气血的作用，葡萄干、枸杞本身有补肝肾、益气血的作用，再加上醋能增强人体的有机免疫力，三者结合一起服用，有补肝肾、益气血的功效。
3、预防疾病
经常吃醋泡葡萄干、枸杞，对预防软骨病、冠心病、高血钙症等有一定的好处，因为葡萄干含有铁、钙等营养物质，醋中含蛋白质、十八种氨基酸、多种维生素和微量元素等营养成分，而且容易被人体吸收和利用，所以对多种疾病有一定的预防作用。