鱼干油都有哪些作用？
鱼身体里的油叫鱼油，鱼干了以后的油叫鱼干油，鱼干油有降低胆固醇的作用，还可以调节血压、心脏，辅助治疗高血压的疾病。
鱼干油的作用是比较大的，它可以保护我们的心血管，鱼干油可以降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，并且它可以维持正常的血压，降低心脑血管疾病发生率，鱼干油有抗凝血的作用，并且还可以起到抗癌的作用。鱼干油有这么多的作用，是不是觉得鱼干油是一种神奇的物质呢？
鱼干油这么好的东西，是不是特别的金贵，只能用药来获得呢？其实很简单，我们经常吃的鱼含有丰富的鱼干油，比如平常吃的三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼都含有大量的鱼干油。