柿子熬水喝有什么作用?

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冬季是柿子大量上市的季节,红彤彤、甜滋滋的柿子不仅是味美的水果,而且有清热润肺、生津止渴、健脾化痰等功效。中医认为,柿子味甘、涩,性寒,入肺、脾、胃经,适宜肺痨咳嗽、虚劳咯血、高血压病、慢性支气管炎、上呼吸道感染、支气管炎、扁桃体炎、便血、痔疮、慢性胃炎患者食用。《本草纲目》中记载,柿子“清而润,能入肺经,治肺痈、仙人胶是也。又能入络,治经、络血而和血,血虚风噪、血妄行人血者,皆宜之”。

鲜柿子性偏凉,对于脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜多食,可将鲜柿子制成柿子水,具有良好的养胃止泻作用。具体做法是:取干柿饼500克,加适量水煎20分钟后过滤其汁,再将滤液浓缩,加白糖收膏即成。每次20毫升,每日3次。需要提醒的是,无论鲜柿子还是柿子水都不宜与螃蟹同食,因为螃蟹与柿子相克,容易导致腹痛、腹泻。此外,“六味地黄丸”、“金匮肾气丸”等中药不能与柿子一起吃,否则会影响药效。而且,柿子一次不要吃得太多,正常人1天最多吃2个。

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