雪藤有什么作用?
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雪藤的作用:
1、清除体内垃圾:体内毒素不及时排除就会导致肠胃不适、失眠多梦、心烦意乱、精神不佳、面色晦暗、皮肤不佳、人体抵抗力下降等诸多问题。而雪藤中独特的纤维质和果胶更可帮助体内的循环代谢,清除体内垃圾。
2、减肥瘦身:雪藤的减肥因素有两方面,一方面是它能够增强人体的免疫力,改善人体的新陈代谢,另一方面是因为它特有的果胶和膳食纤维,可以对摄入体内内的脂肪进行有效的抽取,控制赘肉,以达到瘦身的目的。
3、治疗便秘:由于现代人的生活*惯,加之环境污染的增加,患有便秘的人群越来越多。研究证明:雪藤中含有大量的膳食纤维,它可促进肠道的蠕动,有助于缓解便秘。
4、保护肠胃:如今,很多人总是暴饮暴食,饮食*惯不好,致使肠胃负担不断加重,胃部不适频繁发作。雪藤中所含有的丰富营养成分和特有的果胶,可很好地保护肠胃。
5、美容肌肤:由于雪藤对肌肤有保湿性和润泽作用,所以,将它提炼成的雪藤精油用作脸部的肌肤按摩,有很好的美容护肤和舒缓镇定的作用,可以温和去角质,滋养皮肤。
6、预防感冒流感:冬季天气寒冷,空气干燥,再加上室内暖气,室外冷风寒,更易招致感冒风寒、流感等,而拥有坚韧根茎的雪藤,其特有的碱性物质,可刺激人体免疫功能的淋巴球增生,增强免疫能力,以减少流行性感冒和流感的发生。
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