党归煮鸡的作用是什么?

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煮鸡主要食材是鸡,肉嫩味鲜,做法简单,其营养成分易被人体吸收,有强身壮体、滋补养颜等功效,男女老少皆宜 。

鸡的营养均衡全面,容易消化吸收,并具有有强筋壮骨作用,对骨折、骨质疏松等病症有很好的疗效;鸡的肌肉纤维细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及10多种微量元素,且易于消化吸收,特别适合于儿童、学生、老人等需要补钙的人群食用。

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