低脂奶粉有什么功效？
1、低脂奶粉中钙含量非常高，100克低脂奶粉中含有钙1156毫克，含量超过大米（钙含量25毫克），大豆（钙含量191毫克），牛奶（钙含量104毫克）等多种常见食物，是补钙的首选食物之一，能够促进牙齿骨骼生长发育，防止年老后的骨质疏松的发生。
2，低脂奶粉中蛋白质含量非常高，含量超过鸡肉（蛋白质含量21.5），猪肉（蛋白质含量13.2），黄豆（蛋白质含量36.3）等常见食物，是人体蛋白质的重要来源。蛋白质是身体的建筑材料，参与构成细胞、肌肉骨骼、头发指甲等等组织器官，维持皮肤黏膜的正常健康，是人体生长发育与新陈代谢的重要原料。
3、低脂奶粉中烟酸含量高，每100克低脂奶粉中烟酸含量高达9.08毫克，烟酸也被称为尼克酸，是人体所需的重要B族维生素之一，烟酸参与脂肪、蛋白质、糖类代谢，对于消化系统和心血管系统有保护作用，能够扩张血管、降低血胆固醇，可用于预防心脏病，同时烟酸还有提高脑力与增强记忆力的作用。