木瓜与花生吃了有什么作用?
木瓜与花生同食具有疏肝行气、活血通络作用,适用于腰膝酸痛、手脚麻木、风湿性关节炎及妇女痛经患者。
木瓜花生汤的做法
原料:木瓜15~30克,花生15~30克,鸡蛋1个,红塘适量。
制法:将木瓜、花生加水煎煮,煮沸后打入鸡蛋,加人红塘即可。
功效:木瓜花生汤具有补脾胃、强筋骨、养血消肿、疏泄通便之功。
适用范围:木瓜花生汤适用于肝肾不足、脾胃虚弱引起的脘腹胀满、呕吐泻痢、肝阳不足、筋骨酸痛、足膝无力等症。
注意事项:木瓜花生汤性平和,无疾之人亦可使用,作食疗调补饮用。但注意的是木瓜性平和而兼润,中虚湿阻引起的胸腹胀满、大便不畅等症忌用。
木瓜与什么一起吃对身体最好
木瓜与生鱼同食具有平肝和胃、疏泄通便、通络疗痹之功效;生鱼性平、味甘,有平肝、和中、利水、通乳、止痛之功。适用于黄疸、脚气、肝炎、肝硬化腹胀、小便不利、湿疮、湿疹、肝阳上亢、头痛、目眩、小便混浊、乳汁不通等症。