牛肉炒洋葱有什么功效?
洋葱含有植物杀菌素如烯丙硫醇及较长的碳链半醌式硫化合,具有较强的抗菌能力,能消除体内强氧化物,对抗癌细胞有一定的作用。洋葱具有抑癌的作用,常食洋葱也可将结肠癌的危险性降低40%以上。
中医解析,洋葱味辛、甘、微苦、性温、无毒。具有宽中,通气,消积,化痰,散瘀,解毒杀菌,镇咳祛痰,降低血压和血糖,抗菌消炎,润肠,防止痔疮等功效。主治中寒脘腹冷痛,消化不良,咳嗽气喘,二便不通,疮疡痈肿,蜂蜇伤等。亦可用于高血脂症及消化不良等。
牛肉的营养价值非常高,它含有丰富的蛋白质,氨基酸,以及各种微量元素和矿物质等,每100g牛肉中含蛋白质20.1g。氨基酸组成与人体所需接近,含8种必需氨基酸和其它12种氨基酸,铁、磷、尼克酸、维生素B2含量都很高。还具有补脾胃,益气血,强筋骨,安胎养血等功效。主治脾胃虚弱、食欲不振、身体消瘦、腰膝酸软、久病津衰、血虚头晕、妇女产后虚等多种病症。